Eine Körperfettwaage zeigt nicht nur das Gesamtgewicht einer Person an, sondern berechnet den Anteil an Körperfett. Eine sinnvolle Funktion, nicht nur für Sportler. Wer beispielsweise abnehmen möchte und gleichzeitig Sport betreibt, dürfte mit einer normalen Personenwaage schnell frustriert sein – die Figur ändert sich, man sieht schlanker aus, trotzdem zeigt die Waage keinen Unterschied an. Das passiert, wenn man Fett abbaut und stattdessen Muskelmasse aufbaut, bzw. sich der ganze Körper strafft. In so einem Fall kann man entweder die Waage im Schrank verstauen, oder eine Körperfettwaage verwenden. Auch lässt sich damit gut feststellen, ob man bei einer Diät tatsächlich Fett verloren hat oder die Muskeln zurückgegangen sind.
Personenwaage
Personenwaage im Überblick – diese Waagen gibt es
Eine Personenwaage findet sich in fast jedem Haushalt. Die einfachsten Waagen, die von den meisten genutzt werden, zeigen das Gesamtgewicht an. Das ist auch für die meisten Leute ausreichend, sofern sie nicht gezielt an ihrem Körper arbeiten, z.B. Bodybuilder oder Extremsportler, oder ihr Gewicht bei einer Diät genau im Auge behalten wollen. In diesen Fällen wären Körperanalysewaagen besser geeignet, da sie den Körperfettanteil, die Muskelmasse und andere Werte berechnen.