Körperanalysewaagen – Muskelmasse, Fettanteil und Kalorienbedarf zu Hause ermitteln

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Körperanalysewaagen sind die vielseitigsten Personenwaagen. Sie sind vor allem für Sportler interessant und alle, die intensiv an ihrer Figur arbeiten wollen. Gerade bei Diäten kann ein Blick auf die Waage schnell Euphorie oder Enttäuschung auslösen – man fühlt sich schlanker, trotzdem hat sich kaum etwas am Gewicht geändert, oder man ist leichter, doch eigentlich hat der Körper nur Wasser ausgeschieden. Gute Analysewaagen zeigen ihnen an, wie sich ihr Körpergewicht zusammensetzt. Sie können auch das Knochengewicht, die Muskelmasse, den Wasseranteil und einiges mehr berechnen.

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Personenwaage im Überblick – diese Waagen gibt es

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Eine Personenwaage findet sich in fast jedem Haushalt. Die einfachsten Waagen, die von den meisten genutzt werden, zeigen das Gesamtgewicht an. Das ist auch für die meisten Leute ausreichend, sofern sie nicht gezielt an ihrem Körper arbeiten, z.B. Bodybuilder oder Extremsportler, oder ihr Gewicht bei einer Diät genau im Auge behalten wollen. In diesen Fällen wären Körperanalysewaagen besser geeignet, da sie den Körperfettanteil, die Muskelmasse und andere Werte berechnen.

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